Journal de  Natalya _Smirnova, 29 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1972 kcal Gras: 80,80g | Prot: 76,38g | Glu: 198,01g.   Petit Déjeuner: Ашан Сдоба с Сыром, Активия Йогурт Натуральный, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Déjeuner: Lipton Холодный Чай со Вкусом Персика,  Помидоры, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Тульский Хлебокомбинат Булочка "Ржаное Зернышко". Dîner:  Кофе, Янтарь Сыр Плавленный, Северная Гавань Салат из Морской Капусты. Snacks/Autre:  Жареное Яйцо,  Макароны с Яйцом, Ника Арахис Жареный с Солью, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, София Печенье "Домашние Грибочки". plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.