Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1204 kcal
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Gras: 31,20g | Prot: 122,05g | Glu: 119,66g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Sports Research Collagen Peptides, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Wawa Lowfat Cottage Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Skinless Chicken Breast, Tre Stelle Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing, Radish. Dîner: Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Honey , Gulden's Spicy Brown Mustard, Radish, Parmesan Cheese (Shredded) , Dole Green Onion, Broccoli , Winn-Dixie Zucchini, Baked or Broiled Swordfish. Snacks/Autre: Breyers CarbSmart Fudge Bar, Great Value Original Beef Jerky, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Diana's Protien plus bars, Oranges . plus...
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2263 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Body Combat - 1 heure. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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 Commentaires
great! all while in the blue! congrats
30 juin 20 par le membre: br_e_co
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02 juil. 20 par le membre: Erquiaga
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02 juil. 20 par le membre: melissatwa
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Historique de poids de Diana 1234
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