Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1315 kcal
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Gras: 69,63g | Prot: 77,13g | Glu: 103,21g.
Petit Déjeuner: Cerises Douces, Fraises, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Tomates Cerises, Auchan Gruyère, Le Gaulois Escalope de Dinde, Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Bridélice Crème Entière Fluide, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Dîner: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Tomates Cerises, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Pain, U Bio Émincés de Saumon Atlantique Fumé, Avocat. Snacks/Autre: Nestlé Dessert Chocolat Noir. plus...
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3806 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 15 minutes, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Repos - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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