Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1251 kcal
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Gras: 63,24g | Prot: 56,21g | Glu: 114,48g.
Petit Déjeuner: Le Temps des Saisons Mélange de Graines, Brugnon, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Heinz Sauce Andalouse, Rôti de Longe de Porc, Fromage, McCain Frites Surgelées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Salade Verte. Dîner: Fromage, Baguette, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Tomates Cerises, Auchan Gruyère. plus...
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3939 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures et 30 minutes, Regarder TV - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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