Journal de TonyFar, 10 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2020
103,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1068 kcal Gras: 32,00g | Prot: 34,90g | Glu: 156,34g.   Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Snacks/Autre: Eple Golden Delicious 200 g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Bremykt 5g. plus...
2805 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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