Journal de jengetfit123, 10 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2020

79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg. Reste à parcourir: 11,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 juillet 2020:

481 kcal

Gras: 15,73g | Prot: 20,21g | Glu: 65,23g. Petit Déjeuner: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee, Water. Dîner: Lee Kum Kee Less Sodium Soy Sauce, Parmesan Cheese (Shredded), Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Green Peas (Frozen), Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

35 supporteurs Encourager

Commentaires

Yay Jen!! 💪💪💪🤗💜💚

10 juil. 20 par le membre: jcmama777

Good to see you, you have been missed. 🌹

10 juil. 20 par le membre: raineybird

There you are!!!!!!! and you're doing well. Good.

10 juil. 20 par le membre: Katsolo

glad your back!

10 juil. 20 par le membre: Diana 1234

Never seen not being on the fat loss app work so well for someone! Great job, girly!

10 juil. 20 par le membre: davidsprincess

Nice!!!

10 juil. 20 par le membre: liv001

Wonderful, Jen!!! 😁

10 juil. 20 par le membre: melissatwa

Awesome JF...hope you're doing well too!

12 juil. 20 par le membre: Steven Lloyd

Good for you Jen!

12 juil. 20 par le membre: Danana


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