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ça ne bouge pas ... je sais pourquoi en ce moment je craque sur le chocolat noir le soir 6 carrés voir 9 hier ce soir 0 il y en a pus😆😆😆
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 71,33g | Prot: 64,58g | Glu: 105,37g.
Petit Déjeuner: Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre. Déjeuner: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Baguette, Steak Haché 5%, Barilla Penne Rigate Blé Complet , Heinz Sauce Andalouse, Auchan Trio de Poivrons Crus, Oignons Rouges, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Baguette, Aldi Chipolata, Barilla Penne Rigate Blé Complet, Heinz Sauce Andalouse, Auchan Trio de Poivrons Crus, Oignons Rouges, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Abricots. plus...
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3490 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 15 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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