Journal de TonyFar, 16 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
103,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

914 kcal Gras: 31,90g | Prot: 35,00g | Glu: 121,84g.   Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Snacks/Autre: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. plus...
3086 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TonyFar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.