Journal de ahcatan, 18 juil. 20

😎bravo Natacha🧚‍♀️🌷🧭💪
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1118 kcal Gras: 36,92g | Prot: 95,53g | Glu: 97,78g.   Petit Déjeuner: Herbalife Formula 1 Cookies, Herbalife Formula 3. Déjeuner: Toblerone Toblerone, Carrefour Baguette Rustique, Seeberger Graines de Lin, Jean Hervé Sirop d'agave , Pure Via Stevia ,  Kiwi,  Abricots, Mûres,  Carottes, Markal Lentilles Corail Cuites, Carottes, Brocoli, Courgette,  Sarrasin, Haricots Verts, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Envia Crème Fraîche, Rians Faisselle 6%. Dîner: Leader Price Chocolat Noir 85%, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée. Snacks/Autre: Carottes, Foie de Volaille, Herbalife Barre aux Protéines,  Mûres, Elle & Vire Carré Frais 0%,  Pamplemousse, Melons Cantaloup, Amandes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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