Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
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104,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1484 kcal
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Gras: 61,10g | Prot: 48,70g | Glu: 178,12g.
Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Dîner: Rekesalat Denja 25g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Autre: Gulrot 100g, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. plus...
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3125 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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