Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2013
|
96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
2289 kcal
|
Gras: 77,74g | Prot: 132,04g | Glu: 256,93g.
Petit Déjeuner: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: Rislunsj Tine skogsbær, chicken roasted ICA 240g. Dîner: Magerost med Kylling 18g, Fransk kornbrød 35g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. Snacks/Autre: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Isostar Banan, Energibar DRIV Youghurt smak 50g, Eple Importert 200g. plus...
|
|
2647 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|