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-Diablo
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24 juil. 20
Journal de -Diablo, 24 juil. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2020
82,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 juillet 2020:
2469 kcal
Gras: 52,72g | Prot: 190,33g | Glu: 338,34g.
Petit Déjeuner:
Apples, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz), Peach, White Rice, Egg Foo Yung, Pei Wei Thai Coconut Curry Chicken, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla.
Déjeuner:
Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Apples.
Dîner:
Blackberries, Watermelon, Pineapple, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
plus...
2100 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
27 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ice cream’s the key I tell ya! And donuts! They work too. 😂 🍦 🍩
24 juil. 20 par le membre:
wifey9707
😂💪🏼
24 juil. 20 par le membre:
-Diablo
Nice drop!!!
24 juil. 20 par le membre:
John10251
that's it. I'm switching my woe
24 juil. 20 par le membre:
one.point.O
Wait, you want to drop weight?
25 juil. 20 par le membre:
-Diablo
Not really. Only joking.
25 juil. 20 par le membre:
one.point.O
Dude u took down your flex Friday just in time pics. Was going to comment. Looked awesome man very inspiring
25 juil. 20 par le membre:
one.point.O
Thanks, I do that sometimes. Lol
25 juil. 20 par le membre:
-Diablo
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Historique de poids de -Diablo
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