Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2020
|
103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 33,60g | Prot: 85,70g | Glu: 173,34g.
Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Dîner: Erter tørkede COOP 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, tomat 100g. Snacks/Autre: Gulrot 100g, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. plus...
|
|
3181 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 9,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|