Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
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103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1359 kcal
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Gras: 33,50g | Prot: 78,70g | Glu: 176,14g.
Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Dîner: tomat 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Autre: Eple Golden Delicious 200 g, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. plus...
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3193 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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