Journal de Dom.spez, 01 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2020
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1331 kcal Gras: 50,63g | Prot: 49,43g | Glu: 163,71g.   Petit Déjeuner:  Melons d'Eaux, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé,  Thé sans Sucre, Carrefour Bio Galette de Maïs. Déjeuner: Moulin de Valdonne Sirop d'orgeat,  Huile d'Olive, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée),  Pommes de Terre Frites. Dîner:  Melons d'Eaux, Sojasun Dessert Noisettes Amandes,  Vin Rosé, Picard Petits Canelés, Boursin Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Poivrons, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Pavé de Saumon. Snacks/Autre:  Brugnon. plus...
1557 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine





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