Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2013
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96,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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3615 kcal
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Gras: 168,35g | Prot: 146,02g | Glu: 423,64g.
Petit Déjeuner: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Déjeuner: Magerost kylling Kavli 10g, Kokt skinke 10g First Price, O'Boy original, Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl. Dîner: Smoothie Solbær Bendit, chicken roasted ICA 240g. Snacks/Autre: Rislunsj Tine skogsbær, Sjokolade Fylt Sitron&ingefær Premium Freia 150g, Magerost kylling Kavli, Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Tomat 125g, Maxim Energy bar caramel/choco. plus...
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5118 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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