Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2020
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 43,32g | Prot: 176,00g | Glu: 172,18g.
Petit Déjeuner: Senseo Café Classique, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Prozis Cake Energy Chocolate 100G, Prozis Prozis Whey Protein & Oats 80 G, Prozis Big Shot Hydro Whey Prozis. Déjeuner: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Activia Activia 0% Nature, Marie Poulet Basquaise Riz Cuisiné aux Tomates. Dîner: Activia Activia 0% Nature, Cora Printanière de Légumes. plus...
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2690 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 17 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ludovic59800
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