Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2020
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 38,44g | Prot: 90,98g | Glu: 321,47g.
Petit Déjeuner: 파프리카, 커피, 프리코 에멘탈 슬라이스, 바나나, 혼합 견과류, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 제스프리 골드키위, Wasa Multi Grain Crispbread, 아오리사과, 삶은 계란. Déjeuner: 사조 마일드 참치, 풀무원 네컵 연두부, 양파, 찐감자, S&B Golden Curry, 파프리카, 김치, 현미밥, 당근. Dîner: 바나나, CJ 행복한콩 한식발효 생나또 달콤간장소스, 김치, 명이나물, 조미김, 현미밥, 가자미구이. Snacks/Autre: 롯데 청포도 캔디, 한진식품 어포, 커피, 천도복숭아. plus...
|
|
1926 kcal
|
Exercice:
Aspirateur - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hobodon (호주부)
|