Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2020
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1365 kcal
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Gras: 33,40g | Prot: 85,00g | Glu: 170,84g.
Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Wasa Husman, Kaviar 5g, Bremykt 5g. Dîner: Erter tørkede COOP 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Autre: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Gulrot 100g. plus...
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3173 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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