Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2020
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180 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 80 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1815 kcal
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Gras: 89,67g | Prot: 88,80g | Glu: 166,97g.
Petit Déjeuner: Кофе. Déjeuner: Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами, Картофель Тушеный с Мясом. Dîner: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 2,5%, Черноголовка Тархун. plus...
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6086 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Lecture - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexzandr1971
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