Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2020
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 69,80g | Prot: 51,90g | Glu: 115,43g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Déjeuner: Чай с Лимоном, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Чечил, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Шашлык Свиной из Окорока. Dîner: Бабаевский Шоколад , Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни , Коньяк, Чай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет без Масла, Останкино Колбаса Ароматная, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Магнит Сыр Российский 50%, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски, SPAR Шашлык Свиной из Окорока. Snacks/Autre: Сыр Российский, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон. plus...
|
|
449 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Google Fit - 21 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natalya _Smirnova
|