Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2020
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1753 kcal
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Gras: 64,79g | Prot: 68,34g | Glu: 227,22g.
Petit Déjeuner: moki bean soup with Anasazi beans and ham pieces, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Pork Loin (Tenderloin), Cream (Half & Half), Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. Dîner: Spinach Noodles, Unsalted Butter Stick, Great Value Corn on The Cob, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: Mexican Bread Pudding (Capirotada). plus...
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1370 kcal
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Exercice:
Walking 3 mph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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