Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
|
71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 44,75g | Prot: 62,00g | Glu: 144,45g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Бежин Луг Творог 9%. Déjeuner: Чай, Варенье, Сырники с Манкой, SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Жареные, Спагетти. Dîner: Спагетти, Чай, Шарлиз Пастила, Сырники из Обезжиренного Творога, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Ашан Арахис Жареный Солёный, Дыня. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natalya _Smirnova
|