Journal de co.ma, 29 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2020
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

555 kcal Gras: 16,22g | Prot: 35,79g | Glu: 68,99g.   Petit Déjeuner: Carrefour Bio Beurre Doux, Auchan Biscottes,  Thé sans Sucre. Déjeuner: Bio Village Jus de Pomme ,  Banane. Dîner:  Jambon, Auchan Yaourt Bifidus Nature. Snacks/Autre: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Auchan Biscottes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
Bien joué ! Pour ton objectif ! 
30 août 20 par le membre: kylian cadot

     
 

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