Journal de TonyFar, 30 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2020
102 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

896 kcal Gras: 32,00g | Prot: 34,90g | Glu: 118,74g.   Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Snacks/Autre: Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. plus...
5296 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 2 heures et 15 minutes, Golf (à Pied) - 2 heures, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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