Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2013
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2201 kcal
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Gras: 54,49g | Prot: 99,93g | Glu: 322,71g.
Petit Déjeuner: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Déjeuner: Fusili Pasta eldorado 100g, Makrell i tomat Stabbur 85g. Dîner: Tomatbønner Eldorado 100g, Fusili Pasta eldorado 50g, Makrell i tomat Stabbur 85g. Snacks/Autre: Tomatbønner Eldorado 100g, Tomat 80g, Fusili Pasta eldorado 100g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Melk lett Q 3dl. plus...
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3574 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Course à Pied - 11/kph - 32 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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