Journal de jashinakaterina, 02 sept. 20

Пол года жизни в деревне дали свои результаты...
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2020:
1497 kcal Gras: 78,55g | Prot: 48,40g | Glu: 147,21g.   Petit Déjeuner:  Чай,  Колбаса Докторская,  Сыр Российский,  Белый Хлеб. Déjeuner: Магнолия Печенье Орешки со Сгущенкой,  Чай,  Котлета Рыбная,  Макароны Отварные,  Винегрет. plus...
1791 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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