jashinakaterina

Rejoint novembre 2017

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Historique de Poids

Poids Initial

65 kg

Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg

Poids Actuel

65,3 kg
Performance: Perdant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

60 kg

Reste à parcourir: 5,3 kg

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Катерина, 41 год, замужем, есть ребёнок 8 лет.
Практиковала ИГ и низкоуглеводку, но, в итоге, не подошло мне такое питание!
Сейчас пытаюсь просто правильно питаться + хожу в фитнес зал два-три раза в неделю.

Historique de poids de jashinakaterina

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Calories: 560kcal | Gras: 14,21g | Glu: 102,71g | Prot: 14,94g

Тушеная Капуста с Рисом

Капуста, тушеная с добавлением риса.

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