Journal de atriel2, 03 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 39,9 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2020:
1049 kcal Gras: 27,87g | Prot: 58,17g | Glu: 151,05g.   Petit Déjeuner: Silk Cashew Milk, Better Booch Kombucha - Citrus Sunrise, Califia Farms Oat Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Amazing Grass Amazing Protein Glow Vanilla Honeysuckle. Déjeuner: Hearts of Palm Crabmeat, Cucumber (Peeled), Bell Peppers, Marinated Tofu, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix, Spicy Vegan Mayo, Brown Rice. Dîner: Marinated Tofu, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Red Onions, Mushrooms, Lemon Pepper Mayo, American Style Cheese Sauce, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Prophet's Pocket Bread. plus...
1786 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires 
nice and steady in the blue.  
03 sept. 20 par le membre: br_e_co
I'll take that .2 ounces. :) Thanks, br_e_co! 
03 sept. 20 par le membre: atriel2



Historique de poids de atriel2


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