Journal de Debbie Cousins, 05 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2020
111,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 43,1 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2020:
2894 kcal Gras: 166,33g | Prot: 68,22g | Glu: 275,15g.   Petit Déjeuner: Duke's Mayonnaise, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Wellsley Farms Soft White Bread. Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Original English Muffins, Bush's Best Country Style Baked Beans. Dîner: Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Original English Muffins, Mustard, Ketchup, Sweet Onions, Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks. Snacks/Autre: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar (MINUS Sugar Alcohol), Butter (Salted), Thomas' Original English Muffins, Perry's Ice Cream Premium PB Cup Craze Ice Cream, Souper Salad Raisins, Pecans, Food Lion Cinnamon Rolls. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

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Commentaires 
💚 ⤵ 😇. Good job Debbie! 🌈 
05 sept. 20 par le membre: shirfleur 1
way to go Debbie 
05 sept. 20 par le membre: carol655
Nice!  
05 sept. 20 par le membre: HCB
👋🏼Debbie, happy for you...WOO HOO🤙🏽 
06 sept. 20 par le membre: acomandr
👍 
06 sept. 20 par le membre: Fishingwidow

     
 

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