Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2020
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2474 kcal
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Gras: 94,00g | Prot: 195,23g | Glu: 198,11g.
Petit Déjeuner: Prozis Prozis Whey Protein & Oats 80 G, Prozis Cake Energy Chocolate 100G, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Senseo Café Classique, Citron, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Prozis Prozis Whey Protein & Oats 80 G, Prozis Cake Energy Chocolate 100G, Activia Probiotiques Activia Graine de Chanvre Cranberry Jus de Raisin, Raisin Secs. Déjeuner: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Activia Probiotiques Activia Graine de Chanvre Cranberry Jus de Raisin, Raisin Secs, Bonduelle Purée Délice Trio Vert. Dîner: Carrefour Comté, Cora Printanière de Légumes, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Prozis Big Shot Hydro Whey Prozis. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 56 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 4 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
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Historique de poids de ludovic59800
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