Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2013
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95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2462 kcal
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Gras: 100,75g | Prot: 133,39g | Glu: 255,52g.
Petit Déjeuner: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Déjeuner: Energibar DRIV Youghurt smak 50g, Magerost kylling Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Dîner: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Rislunsj Tine skogsbær, chicken roasted ICA 240g. Snacks/Autre: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g, Energibar DRIV 50g. plus...
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4137 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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