Journal de TonyFar, 08 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2013
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

2020 kcal Gras: 49,24g | Prot: 131,36g | Glu: 257,38g.   Petit Déjeuner: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Dîner: Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g. Snacks/Autre: Lettmelk 5 dl, Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Magerost kylling Kavli 10g, Tomato 110g, MOnster Energidrikke 0.5l, Snickers 75g. plus...
2319 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 17 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TonyFar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.