Journal de jashinakaterina, 15 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
846 kcal Gras: 55,61g | Prot: 63,25g | Glu: 25,10g.   Petit Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Базилик, Огурец (с Кожурой), Яичница, Дымов Колбаса Докторская. Déjeuner: Чай, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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