Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2093 kcal
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Gras: 53,34g | Prot: 185,26g | Glu: 201,78g.
Petit Déjeuner: Senseo Café Classique, Prozis Prozis Whey Protein & Oats 80 G, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Activia Quinoa Noisette, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Croustillant 3 Noix, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Citron, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Heudebert Blé Complet. Déjeuner: Activia Activia Probiotiques Fraise Datte Basilic, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Cora Comté. plus...
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2348 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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