Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
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113,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1749 kcal
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Gras: 58,61g | Prot: 111,13g | Glu: 192,57g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Lait Entier. Déjeuner: Thé sans Sucre, Lait Entier, Alpen Fest Baked Cheesecake, Heinz Salad Cream, Auchan Salade Iceberg, Baguette, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Lait Entier, Thé sans Sucre. Dîner: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Alpen Fest Baked Cheesecake, Lidl Cuisse de Dinde, Heinz Salad Cream, Auchan Salade Iceberg, Leader Price Moutarde de Dijon. Snacks/Autre: Menthe. plus...
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2860 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 43 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de spek1725
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