Journal de spek1725, 26 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
113,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
1725 kcal Gras: 59,18g | Prot: 86,43g | Glu: 201,93g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Lait Entier, Lait Entier, Thé sans Sucre. Déjeuner: Poivre Noir, Sel, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Leader Price Fromage Blanc 2,8%, Pomme, Tomates, Endive, Carrefour Pain Complet, Menthe. Dîner: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Tomates, Leader Price Moutarde de Dijon, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Baguette, Poivre Noir, Pain Complet, McCain Just au Four Frite Classique, Heinz Salad Cream, Hippopotamus Double Hamburger Bacon. Snacks/Autre: Lait Entier, Thé sans Sucre, Alpen Fest Baked Cheesecake. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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