Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2020
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104,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1829 kcal
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Gras: 87,84g | Prot: 84,58g | Glu: 178,61g.
Petit Déjeuner: Кофе, Макароны Отварные, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сладкий Красный Перец. Déjeuner: Макароны Отварные, Сосиска. Dîner: Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Омлет с Помидорами, Хлеб, Копченов Сало Белорусское, Сосиска. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Колбаса Варено-Копченая, Раки (Вареные или на Пару), Банан, Красное Яблоко. plus...
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2623 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexandr Radionov
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