Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2020
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1622 kcal
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Gras: 58,93g | Prot: 112,27g | Glu: 147,07g.
Petit Déjeuner: Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature , Bio Village 100% Pur Jus d'orange, Oeuf, St Môret St Môret, Carrefour Pain Nordique, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Déjeuner: Bonduelle les Idées Légumineuses Orge & Lentilles Corail, Sojasun Steak de Soja Tomate Basilic. Dîner: Maggi Arôme Saveur, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Bio Village Ravioli Ricotta Épinards. Snacks/Autre: Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Danone Hipro Myrtilles . plus...
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2301 kcal
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Exercice:
Assis - 13 heures et 15 minutes, Debout - 2 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Doudoumag
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