Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2020
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103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2007 kcal
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Gras: 130,00g | Prot: 107,40g | Glu: 96,60g.
Petit Déjeuner: Джаганнат Рафаэлло, Яичница, Хлеб, Кофе. Déjeuner: Хлеб, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Dîner: Хлеб, Жареная Утка. Snacks/Autre: Инжир. plus...
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2583 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexandr Radionov
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