Journal de Alexandr Radionov, 04 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2020
103,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1897 kcal Gras: 97,37g | Prot: 95,12g | Glu: 163,04g.   Petit Déjeuner: Кофе, Джаганнат Рафаэлло, Огурец (с Кожурой), Яичница, Хлеб, Сосиска. Déjeuner: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Семга Слабосоленая, Хлеб, Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо. Dîner: Хлеб, Сосиска, Семга Слабосоленая, Чай с Медом, Хлеб, Авокадо Авокадо. Snacks/Autre: Пятерочка Хурма, Арбуз, Лента Хурма. plus...
2527 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alexandr Radionov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.