Journal de Alexandr Radionov, 05 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
103 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1987 kcal Gras: 91,61g | Prot: 156,29g | Glu: 132,08g.   Petit Déjeuner: Яичница, Хлеб, Сырок Творожный, Кофе, Сосиска. Déjeuner: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Сливы, Банан. plus...
2520 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alexandr Radionov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.