Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1897 kcal
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Gras: 52,69g | Prot: 136,16g | Glu: 202,14g.
Petit Déjeuner: Senseo Café Classique, Citron, Activia Activia Probiotiques Fraise Datte Basilic, Prozis Whey Protéine & Oats Lemon Meringue Flavour. Déjeuner: Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Bjorg Croustillant 3 Noix, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Céréal Bio Quinoa Soja Tomates et Olives, Activia Activia Probiotiques Fraise Datte Basilic. plus...
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3195 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 18 minutes, Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 42 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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