Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1259 kcal
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Gras: 60,35g | Prot: 55,13g | Glu: 129,64g.
Petit Déjeuner: Raisin Noir, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre. Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Tomates, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais), Oeuf. Dîner: Fromage, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Impérial Crème Pâtissière. plus...
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2865 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Cuisiner - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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