Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1646 kcal
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Gras: 40,06g | Prot: 115,21g | Glu: 196,56g.
Petit Déjeuner: Senseo Café Classique, Prozis Whey Protéine & Oats Lemon Meringue Flavour, Heudebert Blé Complet, Activia Probiotiques Activia Graine de Chanvre Cranberry Jus de Raisin, Raisin Secs, Citron. Déjeuner: Bjorg Croustillant 3 Noix, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic, Activia Probiotiques Activia Graine de Chanvre Cranberry Jus de Raisin, Raisin Secs. plus...
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2316 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ludovic59800
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