Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
|
106,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 48,30g | Prot: 102,53g | Glu: 202,90g.
Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tørkede erter Eldorado 100g. Dîner: Fiskepinne 25g First Price, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Autre: Kanelbolle 108g Kaffebrenneriet, Gulrot 90g, Gulrot 100g. plus...
|
|
3309 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|