Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4075 kcal
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Gras: 156,61g | Prot: 298,22g | Glu: 350,19g.
Petit Déjeuner: Activia MIX&Go, Activia Activia sans Sucres Ajoutés Mangue Coco, Senseo Café Classique, Citron, Prozis Whey Protéine & Oats Lemon Meringue Flavour, Heudebert Blé Complet. Déjeuner: Prozis Whey Protéine & Oats Lemon Meringue Flavour, Prozis Whey Protéine & Oats Lemon Meringue Flavour, Président Comté, Senseo Café Classique, Prozis Whey Protéine & Oats Lemon Meringue Flavour, Activia Activia sans Sucres Ajoutés Mangue Coco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Croustillant 3 Noix, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Prozis Glucomannan Konjac Fibre. plus...
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2297 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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