Journal de DarkMary1984, 14 oct. 20

Почему-то ненавидят свое тело именно те, кто весит 40+ кг. Почему?! Единственная причина - оно слишком худое и истощенное. 

Evgeniya-zhu, нифига оно не истощенное. Жир, который мешается. И лишние полкило это лчень тяжело. Плюс одежда, плюс рюкзак, идешь и думаешь, когда уже дойдешь. Подмышки до мяса содраны. А я жру... По хорошему воообще рот зашить. Экономии больше. Злюсь на себя 

Пожалуйста, не ругайте себя🙏! Не закапывайте сами себя в яму еще больше😒! У вас прекрасный вес и вы - большая умничка💖! Столько уже пройдено и вы победите! У вас отличный вес и если вписываетесь в калораж, то можно есть все, вроде говорят😇. 

Евгения, вы правы, все в голове! При таком весе, я уверена девушка прекрасна💖! Вот в моей голове при весе 110 кг постоянно сидело, что «какая я худая» и страх умереть с голоду😳🤭. Вот сейчас схуднула чуток и потихоньку уходит вроде..🙏 

Да, все в голове. Не могу отпустить ситуацию. Мне кажется, если я чтото выпущу из под контроля, случится катастрофа.  

Мы с вами на разных концах одной палки, если так можно выразиться. Меня психолог попросил нарисовать мое тело/фигуру на огромном листе бумаги, я изобразила худую березку🌱, потом легла, меня обвели фломастером, там еще так 10 влезет березок😳🤭🌿. А чувство, что скелет и умру с голоду😳. Ела тазиками🥘. Или умру ж🤨🧐. Но я прекратила всех этих психологов. Так как сам себе человек может помочь и поменять себя, так никто не поможет💖. Поверьте, ну нет у вас жира при таком весе. Может у вас экономика, простите хромает и этот ресурс надо прокачивать? Я не обидеть, а по себе сужу.. 

Думала, это 13-летний подросток пишет( Печально.  

Мари и еще, простите, может у вас просто депрессия😢? И вы «на темной стороне жизни»😒? Когда все в черном цвете кажется и, как-будто на глазах темные очки все время😢. При таком прекрасном весе у вас такое отношение к вашему Божественному, прекрасному телу💖! Мне вот помогли выйти из темноты аффирмации, посмотрите на ютубе, там много и реально помогают повернуть мозги в позитив💝. Я просто даже по Нику смотрю вашему😔. Как отражение души. У вас, как у меня, но наоборот. Я не влезала никуда, пузо ужас и тд, но всегда считала себя, даже нет, не считала, а это внутренее чувство - какая я красивая😋! Ну как тут похудеешь🤨? 

SvetlanaBlomster, у меня сейчас вообще как-то не очень. третий год уже не очень. жду операцию, чтобы сделали ногу мне, протезирование. плюс отсутсвие личной жизни как таковой, ни котёнка, ни ребенка. ранняя постменопауза. врачи не хотят восстнавливать функцию яичников. а я детей хочу. периодически напоминает о себе зависимость, тоже тяжко. но поддаваться нельзя, иначе так и останусь без ноги, слишком серьезные риски. 

Я подумала, что это пост очередной семи-девятиклашки, с РПП и прочей фигнёй. Оказалось, я сильно ошибалась.. 

Сколько скорбей и гоестей на вас навалиллсь😢. Очень больно такое читать😔. Да, я понимаю, что все, как замкнутый круг и совсем нет ресурсов и не знаешь откуда начать и, тогда да, депрессия и все еще ужаснее. Но ведь вы такая молодая и у вас вся жизнь еще впереди и могут быть и дети и муж💖🙏💖. Вес сейчас - самая маленькая ваша проблема, мне так кажется. Зачем вы себя сама добиваете еще дополнительно😢🙏. Повернитесь сама к себе лицом, хотя бы начинайте проговаривать, что-то позитивное о себе, о своей жизни. Хоть с малююююсенького начните🙏. Найдите в Инете. Замуж и семью я вам очень советую в сторону норвежских мужчин глянуть❤️🇳🇴. Вот где и семейные ценности и скромные, не разбалованные и красивые лчень, но не выделистые💖. Давайте вас обниму💝. 

абнимашки))))))  

xezrixezr, у РПП, да и у прочих болячек возраста нет. как не принмала себя, так сейчас и тем более не принимаю. с возрастом красивее, здоровее, моложе я не делаюсь. с одной стороны все понимаю. а с другой, не даёт покоя мысль, то я сто-то делаю не так, что я не держу под конттрролем абсолютно все, и мне страшно. а стрх он иррационален. тут логикой ничего доказать нельзя. 

Простите, но тут я с вами не соглашусь! Вполне возможно начать с возрастом выглядеть и лучше и красивее и моложе😎! Мне кажется я в свои 20 была такая старуха😳🤭. Вся в нужде, зажатая, не понимающая куда-зачем и что🤨😳. Вам нужно повернуться самой к себе лицом и правильно девочки написали, начать тренироваться, гулять у воды побольше( это уже от меня), у вас видно много напряжения в теле, а его вода как-раз хорошо снимает. Молится побольше, своими словами. Благословлять себя, свою жизнь, питье, еду🍞🍳🍎🍏. Благословлять, а не проклинать(ругать)🙏. Поверьте, в любом возрасте можно «на карту все поставить и заново начать». 

начать тренироваться, гулять? я несмотря на то, что третий год рассекаю на костылях прохожу до 15 000 шагов в день и тренируюсь 2 раза в неделю. любить себя? это так легко сказать: полюби себя. и так сложно сделать. а за что меня собственно любить? и поверьте, я не становлюсь красивее с возрастом. кожа, волосы, кости... в отстествии гормонов все стареет очень интенсивно. 

Начинайте прговаривать, а потом и любовь прийдет. Хоть с чего-то начните. Нельзя так загоняться! Живой же в гроб не ляжешь, надо как-то жить. Хотелось как-то поддержать Вас, но видимо криво-косо и еще больше разозлила. Простите меня💖. Много лет в Норвегии и уже не чувствую так русский и общение, наверное уже изменилось. Вы молодец, что в движении! Что еще Вам сказать я не знаю. У каждого свое😔. 

yurievnaanna, ходить тяжело, потому что у меня отрезан тазобедренный сустав, и я хожу третий год на костылях. А еще правая рука болит от нагрузок, артроз, поэтому ходить реально тяжело. Идет нагрузка на одну сторону. А если куртка, рюкзак, продукты у нем да ещё плюс кило. Хотя бы кило убрать. Во мне и 42 было и я резво бегала и занималась фитнесом. Так что не болтайте чепухи про 45 килограмм и отсутствие сил в связи с этим . 

yurievnaanna, ходить тяжело, потому что у меня отрезан тазобедренный сустав, и я хожу третий год на костылях. А еще правая рука болит от нагрузок, артроз, поэтому ходить реально тяжело. Идет нагрузка на одну сторону. А если куртка, рюкзак, продукты у нем да ещё плюс кило. Хотя бы кило убрать. Во мне и 42 было и я резво бегала и занималась фитнесом. Так что не болтайте чепухи про 45 килограмм и отсутствие сил в связи с этим . 

yurievnaanna, моя нелюбовь к себе не имеет рауионального корня. Но кстати сказать это не посточнное мое состояние . Обычно мне удается справляться. Сейчас просто накатило и я не вывожу. За внешность согласна, это лично для меня вробще не определяющий фактор для восприятия человека. Но вот к себе я беспощадна и критична 

Машуль, привет! Не могу спокойно читать твои посты и комментарии к ним( У меня есть совет про любовь к себе. Я услышала его от одного психолога и мне он очень помогает. Когда мы покупаем новый телефон, покупаем к нему защитную плёнку, чехол, стараемся не ронять, так сказать заботимся о нём. Представь, что ты — это другой человек. Посмотри со стороны. И вот за этим человеком тебе нужно ухаживать и любить его. Мне когда лень, когда грустно, я представляю, что я играю в симс и моё тело — мой персонаж. И его обязательно надо любить, делать ему уходовые процедуры, отправлять спать пораньше, чтобы выспаться. Не всегда, но помогает)