Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2110 kcal
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Gras: 48,19g | Prot: 173,09g | Glu: 229,16g.
Petit Déjeuner: Heudebert Blé Complet, Senseo Café Classique, Citron, Activia Céréales Muesli, Prozis Whey Protéine & Oats Lemon Meringue Flavour, Activia Mix&Go. Déjeuner: Senseo Café Classique, Prozis Whey Protéine & Oats Lemon Meringue Flavour, Céréal Bio Haricots Rouges Blé & Soja Façon Chili, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Croustillant 3 Noix, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. plus...
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2313 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ludovic59800
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