Journal de br_e_co, 22 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020

78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg. Reste à parcourir: 7,0 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 22 octobre 2020:

1995 kcal

Gras: 83,58g | Prot: 68,25g | Glu: 121,21g. Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Mayonnaise, Challah Egg Bread, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kroger Honeycrisp Apple, Fresh Gourmet Cheddar Cheese Crisps. Dîner: Gose Beer, Crab Rangoon, Duck (Skin Eaten), White Rice. Snacks/Autre: Roasted Salted Cashew Nuts, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Whole Milk. plus...